Janeiro é o mês das revisões pessoais e do (re)planejamento de vida. É no começo de cada Ano Novo que as pessoas sentem-se inspiradas a refletir sobre o passado, o presente e o futuro das suas vidas e das suas relações.

Inspirada na campanha Outubro Rosa, o Janeiro Branco é uma iniciativa criada em 2014 por psicólogos de Uberlândia (MG) com o objetivo de alertar para a importância da Saúde Mental e que acabou se difundido pelo Brasil.

Em 2023, o movimento completa 10 edições com o objetivo de construir uma cultura da Saúde Mental na humanidade, trabalhando pela psicoeducação dos indivíduos e pela criação de políticas públicas dedicadas às necessidades psicossociais da Saúde Mental.

Este ano a campanha está focada na importância de manter uma vida equilibrada.

Mais informações: https://janeirobranco.com.br/